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WICHTIGE INFOS
Vor der Veranstaltung: Ich danke dir im Voraus, dass du das Gesundheits Formular auf der letzten Seite ausgefüllt, ausgedruckt und unterzeichnet zum Kurs mitbringst, oder es mir vor der Veranstaltung per Email retour sendest. Ich bitte dich ebenfalls, mir vorgängig die Natel Nummer mitzuteilen, damit ich dich bei unsicheren Wetterverhältnissen informieren kann.
Bitte beachte: Dies ist eine Nicht-Raucher Veranstaltung. Hunde können wir leider nicht mitnehmen. Geeignet für Jugendliche ab 16 Jahren, (für Kinder leider ungeeignet). Wir treffen uns spätestens 5 Minuten vor Kursbeginn beim Treffpunkt. Ich starte den Kurs jeweils pünktlich gemäss ausgeschriebenen Zeiten, damit du auch zu allfälligen an-schliessenden Terminen pünktlich sein kannst. Bitte beachte ein späteres Dazustossen ist leider nicht möglich. Bei Verspätung oder Verhinderung bitte ich dich, mich per WhatsApp, SMS oder telefonisch unter 079 439 22 00 zu benachrichtigen.
Durchführung / Wetter: Der Waldbaden Kurs findet bei jeder Witterung (auch bei Regen) statt. Ausnahmen sind Gewitter, starker Wind, Jagdzeit oder starker Schneefall.
Organisation: Bei unsicheren Wetterbedingungen sende ich jeweils eine WhatsApp Nachricht als Update am Abend vor der Veranstaltung. Deshalb danke ich allen im Voraus, dass ihr mir bei Erhalt dieser Bestätigung eure Natel Nummer mitteilt, die ich selbstverständlich nach der Veranstaltung wieder löschen werde.
Datenschutz / Personendaten: Ich, Marianne Blaser, Wald-Sein verpflichtet sich zum sorgfältigen Umgang und Schutz von deinen persönlichen Daten. Deine Personendaten werden nach dem Kursbesuch gelöscht.
Ausrüstung
Ausrüstung: Ich empfehle immer den Wetter- und Saisonbedingungen angepasste Kleidung im Zwiebellook.
Bei Regenwetter: Wasserdichte Regenjacken, Regenhosen und Schuhe – keinen Schirm!
Im Winter: Gefütterte Schuhe, sehr warme Kleidung (auch Handschuhe und Mütze) sind ein Muss. Entspannung führt dazu, dass wir schneller frieren, und wir bewegen uns auch nur langsam beim Waldbaden. Evtl. auch im Sommer eine leichte Jacke, dünne längere Hosen und ein Langarm Shirt (Zeckengefahr).
Schuhe: Ich empfehle geschlossene Schuhe, Turnschuhe mit einem guten Profil oder Wanderschuhe, im Winter gefütterte Wanderschuhe oder mit einer Thermosohle.
Zeckenspray: Bitte sprüht euch vor dem Waldbaden gut mit einem Zeckenmittel (möglichst neutral) ein.
Sonstiges: Kleiner Rucksack mit einer gefüllten Trinkflasche und im Winter warmen Tee, bei Bedarf einen kleinen Snack.